Chữa mất ngủ bằng phương pháp ngồi thiền – Bạn hãy thử ngay kẻo muộn!
Chữa mất ngủ bằng phương pháp ngồi thiền – Bạn hãy thử ngay kẻo muộn! Đăng lúc: 27-08-2018 - 11:11
Tình trạng mất ngủ ngày càng phổ biến hiện nay và có ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, cuộc sống của người bệnh. Việc sử dụng thuốc ngủ chỉ tạm thời giúp bạn ngủ được, chứ nó không điều trị được dứt điểm căn bệnh này, thậm chí có thể gây nguy hiểm cho ...
Xem chi tiết
6 sức mạnh của nụ cười trong việc giúp bạn giải tỏa căng thẳng dễ dàng
6 sức mạnh của nụ cười trong việc giúp bạn giải tỏa căng thẳng dễ dàng Đăng lúc: 27-08-2018 - 11:01
Trong cuộc sống đầy rẫy những lo toan, áp lực như hiện nay, ai cũng ít nhất một lần bị căng thẳng, thậm chí đối với nhiều người, tình trạng này còn kéo dài, gây ra ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe. Thực tế, có những giải pháp giúp giải tỏa căng thẳng rất ...
Xem chi tiết
Rối loạn giấc ngủ - Biểu hiện của SUY NHƯỢC THẦN KINH bạn chớ bỏ qua!
Rối loạn giấc ngủ - Biểu hiện của SUY NHƯỢC THẦN KINH bạn chớ bỏ qua! Đăng lúc: 27-08-2018 - 10:51
 Suy nhược thần kinh là bệnh lý ngày càng phổ biến hiện nay, với tỷ lệ mắc bệnh không ngừng tăng lên. Một trong số biểu hiện của suy nhược thần kinh điển hình đó chính là chứng rối loạn giấc ngủ. Nếu những ai đang mắc phải tình trạng này mà vẫn chưa tìm ...
Xem chi tiết
8 dấu hiệu chỉ điểm bạn đang bị rối loạn lo âu xã hội
8 dấu hiệu chỉ điểm bạn đang bị rối loạn lo âu xã hội Đăng lúc: 18-08-2018 - 10:04
Rối loạn lo âu xã hội là một tình trạng sức khỏe tâm thần mạn tính, trong đó các tương tác xã hội gây ra sự lo âu và sợ hãi vô lý. Dưới đây là 8 dấu hiệu của bệnh lý này. Rối loạn lo âu xã hội là gì? Rối loạn lo âu ...
Xem chi tiết
Các dạng của rối loạn thần kinh thực vật rất nhiều người chưa biết
Các dạng của rối loạn thần kinh thực vật rất nhiều người chưa biết Đăng lúc: 18-08-2018 - 09:57
Rối loạn thần kinh thực vật gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống của người bệnh. Sau đây là 6 dạng của bệnh lý này và các triệu chứng tương ứng. Có thể bạn chưa biết: Các dạng của rối loạn thần kinh thực vật Hệ thống thần kinh thực vật hay còn gọi ...
Xem chi tiết
Sợ ồn ào, sợ tụ tập, đang nằm đứng dậy cũng sợ: RỐI LOẠN THẦN KINH THỰC VẬT đang ghé thăm bạn
Sợ ồn ào, sợ tụ tập, đang nằm đứng dậy cũng sợ: RỐI LOẠN THẦN KINH THỰC VẬT đang ghé thăm bạn Đăng lúc: 18-08-2018 - 09:47
Rối loạn thần kinh thực vật là một bệnh lý ngày càng phổ biến hiện nay. Bệnh có thể gây ra do rối loạn lo âu, sợ hãi, căng thẳng lâu ngày. Người bệnh có thể gặp các biểu hiện như sợ hãi đủ thứ một cách vô cớ, tim đập nhanh, bồn chồn, hồi ...
Xem chi tiết
 Mách bạn 6 cách để có giấc ngủ ngon từ tối đến sáng
Mách bạn 6 cách để có giấc ngủ ngon từ tối đến sáng Đăng lúc: 10-08-2018 - 17:27
Ngủ là một trong những nhu cầu thiết yếu của chúng ta, giúp tái tạo lại sức lao động, sự dẻo dai cho cơ thể. Thế nhưng có rất nhiều người đang phải vật lộn trong việc tìm ra giải pháp để có một giấc ngủ ngon. Thuộc lòng 6 cách đơn giản để có ...
Xem chi tiết
 Serotonin - Chìa khóa giúp bạn vượt qua sự lo lắng tiêu cực
Serotonin - Chìa khóa giúp bạn vượt qua sự lo lắng tiêu cực Đăng lúc: 10-08-2018 - 17:15
Serotonin từ lâu đã được biết đến là có liên quan đến các bệnh lý tâm thần kinh. Bạn có biết: Thiếu hụt serotonin có thể gây ra lo lắng và ngược lại! Thiếu hụt serotonin – Thủ phạm gây ra lo lắng Thiếu hụt serotonin nói chung không phải là yếu tố duy nhất ...
Xem chi tiết
3 bí quyết để chung sống hòa bình với RỐI LOẠN THẦN KINH THỰC VẬT
3 bí quyết để chung sống hòa bình với RỐI LOẠN THẦN KINH THỰC VẬT Đăng lúc: 10-08-2018 - 17:06
Rối loạn thần kinh thực vật là bệnh lý đang ngày càng phổ biến. Hiện Tây y vẫn chưa có thuốc hay phương pháp đặc trị bệnh lý này. Tuy nhiên, với 3 phương pháp sau đây bao gồm thiền, chế độ dinh dưỡng và sử dụng sản phẩm thảo dược sẽ giúp bệnh nhân ...
Xem chi tiết
6 nhóm thực phẩm người rối loạn lo âu cần cho vào
6 nhóm thực phẩm người rối loạn lo âu cần cho vào "danh sách đen" Đăng lúc: 03-08-2018 - 18:17
Để có thể kiểm soát tốt bệnh rối loạn lo âu, ngoài việc tuân thủ điều trị của bác sĩ, bệnh nhân nên chú ý về chế độ ăn của mình, đặc biệt là một số thực phẩm có thể khiến bệnh trầm trọng hơn. Sau đây là 6 nhóm thực phẩm mà những người ...
Xem chi tiết
QUẢNG CÁO