Cách giải tỏa STRESS nhanh chóng, ai đang mắc bệnh đừng bỏ lỡ
Cách giải tỏa STRESS nhanh chóng, ai đang mắc bệnh đừng bỏ lỡ Đăng lúc: 26-05-2018 - 16:56
Nguyên nhân stress là gì? Triệu chứng của stress là gì? Stress kéo dài gây hậu quả gì? Giải quyết stress như thế nào? Thảo dược xua tan căng thẳng, stress, giúp bạn tận hưởng cuộc sống Ai trong chúng ta cũng sẽ trải qua rất nhiều stress (căng thẳng) trong cuộc đời. Tình trạng ...
Xem chi tiết
Phân biệt stress và trầm cảm không khó như bạn nghĩ!
Phân biệt stress và trầm cảm không khó như bạn nghĩ! Đăng lúc: 26-05-2018 - 16:37
Stress (căng thẳng) thường bắt đầu từ những thách thức của cuộc sống. Khi bạn cảm thấy lo lắng về một bài thuyết trình, công việc hoặc thất vọng bởi những thay đổi trong cuộc sống, đó bắt đầu của trầm cảm. Tuy nhiên, căng thẳng kéo dài và trở nên nghiêm trọng lại có thể ...
Xem chi tiết
Cẩn thận LĂN NHANH HƠN ĐI vì tăng cân khi bị stress
Cẩn thận LĂN NHANH HƠN ĐI vì tăng cân khi bị stress Đăng lúc: 26-05-2018 - 16:24
Căng thẳng (stress) có thể ảnh hưởng đến cơ thể theo nhiều cách, trong đó phải kể đến vấn đề tăng cân. Stress có thể gây tăng cân theo một số cách. Hãy tìm hiểu tại sao stress có thể gây tăng cân nhé! Khi cơ thể stress, tuyến thượng thận sẽ tăng tiết cortisol (hay ...
Xem chi tiết
99% người đọc không biết về 4 dạng của rối loạn lo âu dưới đây! Đọc ngay kẻo lỡ!
99% người đọc không biết về 4 dạng của rối loạn lo âu dưới đây! Đọc ngay kẻo lỡ! Đăng lúc: 20-05-2018 - 14:08
Các nhà nghiên cứu không biết chính xác nguyên nhân gây ra rối loạn lo âu. Giống như các dạng bệnh tâm thần khác, chúng xuất phát từ sự kết hợp của nhiều yếu tố bao gồm những thay đổi trong não và căng thẳng môi trường, thậm chí cả gen. Các rối loạn có thể xuất ...
Xem chi tiết
Cảnh giác: Chứng rối loạn lo âu nguy hiểm hơn bạn nghĩ đấy nhé! Bạn đã biết chưa?
Cảnh giác: Chứng rối loạn lo âu nguy hiểm hơn bạn nghĩ đấy nhé! Bạn đã biết chưa? Đăng lúc: 20-05-2018 - 13:58
Nghiên cứu về nguyên nhân của các vụ tự sát, người ta thấy rằng 18% trong số này là những người bị rối loạn hoảng loạn – một dạng của rối loạn lo âu và lên tới 30% những người có ý nghĩ tự sát do rối loạn lo âu khác. Từ đó có thể thấy, ...
Xem chi tiết
Làm sao để trầm cảm không dám lén lút ập tới khi bạn già đi? Đây là câu trả lời!
Làm sao để trầm cảm không dám lén lút ập tới khi bạn già đi? Đây là câu trả lời! Đăng lúc: 20-05-2018 - 13:50
Bạn cảm thấy mình già đi nhanh chóng? Bạn thấy cô đơn, không có người quan tâm? Đây có thể là cảm giác xuất hiện khi trầm cảm đang ghé thăm bạn khi về già. Một nghiên cứu năm 2008, trên 2 triệu người phát hiện ra rằng trầm cảm là vấn nạn toàn cầu. Ở ...
Xem chi tiết
Đừng KHỔ SỞ vì nhức đầu do trầm cảm hành hạ bạn nữa. Đây là giải pháp cho bạn nhé!
Đừng KHỔ SỞ vì nhức đầu do trầm cảm hành hạ bạn nữa. Đây là giải pháp cho bạn nhé! Đăng lúc: 20-05-2018 - 13:42
Với tình trạng đau dữ dội mà những người bị đau đầu phải chịu đựng, không có gì ngạc nhiên khi nhiều người trong số họ cũng bị trầm cảm, lo âu và ngược lại. Có một số nghiên cứu về mối liên quan giữa trầm cảm và đau nhức đầu. Chúng ta hãy cùng đi ...
Xem chi tiết
TÒ MÒ những món ăn dễ kiếm này giúp bạn tránh xa stress! Bạn đã biết đến chúng chưa?
TÒ MÒ những món ăn dễ kiếm này giúp bạn tránh xa stress! Bạn đã biết đến chúng chưa? Đăng lúc: 20-05-2018 - 13:34
Xã hội càng phát triển, con người càng cố gắng chạy theo guồng quay đó. Đây là lý do vì sao tỉ lệ người bị stress, trầm cảm, lo âu, ngày càng gia tăng. Bên cạnh việc thay đổi bản thân, công việc, môi trường sống thì những thực phẩm siêu hot dưới đây sẽ ...
Xem chi tiết
Chuyên gia giải đáp: Trầm cảm ở phụ nữ có gì khác biệt?
Chuyên gia giải đáp: Trầm cảm ở phụ nữ có gì khác biệt? Đăng lúc: 13-05-2018 - 20:44
Ở Mỹ, khoảng 15 triệu người bị trầm cảm mỗi năm. Phần lớn trong số họ là phụ nữ. Thật không may, gần hai phần ba trong số đó không được hỗ trợ để cải thiện tình trạng bệnh. Vậy trầm cảm ở phụ nữ có gì đặc biệt? Trầm cảm là một rối loạn tâm trạng nghiêm trọng và ...
Xem chi tiết
Bạn cùng lớp mách nhau TOP 10 cách giảm căng thẳng
Bạn cùng lớp mách nhau TOP 10 cách giảm căng thẳng Đăng lúc: 13-05-2018 - 20:12
Trong cuộc sống, có nhiều người bị căng thẳng do các nguyên nhân khác nhau. Nếu không kiểm soát được mức độ căng thẳng, mọi chuyện sẽ tồi tệ hơn và ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Một nghiên cứu từ Đại học Tel Aviv ở Israel cho thấy, người bị căng thẳng rất dễ ...
Xem chi tiết
QUẢNG CÁO