Những biểu hiện của rối loạn lo âu, trầm cảm thường gặp - Tham khảo ngay!

Những triệu chứng rối loạn lo âu, trầm cảm thường gặp - Tham khảo ngay!

Việc nhận biết sớm các triệu chứng của rối loạn lo âu, trầm cảm là chìa khóa giúp bạn nhanh chóng rời xa các tâm bệnh của xã hội hiện đại. Bởi đôi khi, chúng ta thường chủ quan và không quan tâm đến sự thay đổi của cơ thể. Nếu đang có chung thắc mắc về các dấu hiệu của rối loạn lo âu, trầm cảm, mời bạn tham khảo bài viết sau đây!

Rối loạn lo âu là gì?

Rối loạn lo âu là tình trạng sức khỏe tâm thần liên quan đến tình trạng lo lắng, sợ hãi, căng thẳng quá mức… Việc thường xuyên lo lắng có thể khiến bạn mất tập trung, căng thẳng và luôn trong tình trạng cảnh giác. Rối loạn lo âu ảnh hưởng đến mọi độ tuổi khác nhau, thậm chí là trẻ em.

 Rối loạn lo âu là tình trạng lo lắng quá mức

Rối loạn lo âu là tình trạng lo lắng quá mức

Có nhiều dạng rối loạn lo âu với các triệu chứng khác nhau. Tuy nhiên, điểm chung là tình trạng lo âu xảy ra thái quá, gây ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

>>> Chuyên gia Nguyễn Văn Thông giải đáp cho thắc mắc: Rối loạn lo âu có biểu hiện như thế nào? Mời bạn xem video sau:

Trầm cảm là gì?

Trầm cảm là một chứng rối loạn tâm trạng, gây ra cảm giác buồn và mất hứng thú kéo dài dai dẳng. Nó sẽ ảnh hưởng đến cách bạn cảm nhận, suy nghĩ, hành xử và có thể dẫn đến những vấn đề đa dạng về tinh thần và thể chất. Nếu nỗi buồn kéo dài trong nhiều ngày hoặc nhiều tuần, nó có thể khiến bạn khó làm việc hoặc không thể vui vẻ, thậm chí trong những trường hợp nghiêm trọng, chứng trầm cảm sẽ dẫn bạn đến ý định tự tử. Theo thống kê, có tới 80% dân số sẽ bị trầm cảm vào một lúc nào đó trong cuộc sống. Bệnh có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào và thường phổ biến ở nữ giới hơn nam giới.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho biết, trên thế giới có gần 300 triệu người mắc trầm cảm. Trong đó, Nhật Bản có khoảng 3% dân số, con số này tại Mỹ là 17%. Riêng tại Việt Nam, WHO ước tính: Có khoảng 3,6 triệu người mắc căn bệnh này, chiếm 4% dân số (số liệu 2015). Trong đó, khoảng 5.000 người chết vì tự tử. Người trầm cảm có nguy cơ tự tử cao gấp 25 lần so với người khác.

>>>Xem thêm: Liệu trầm cảm có chữa được không? Vén màn bí mật ngay TẠI ĐÂY!

Điểm danh triệu chứng rối loạn lo âu, trầm cảm

Nhận biết chính xác các biểu hiện của rối loạn lo âu, trầm cảm sẽ giúp người bệnh có phương pháp điều trị thích hợp, kịp thời. Từ đó tránh những hậu quả nghiêm trọng có thể xảy ra.

Rối loạn lo âu và trầm cảm có đặc điểm gì chung?

Rối loạn lo âu và trầm cảm đều xuất phát từ sự thay đổi bất thường của một số chất có chức năng dẫn truyền thần kinh - serotonin, dopamine và epinephrine. Trong đó, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng, nồng độ serotonin thấp có liên quan đặc biệt đến biểu hiện của hai bệnh lý này.

Ngoài ra, cả hai đều mang lại những cảm xúc và suy nghĩ tiêu cực kéo dài, khiến người bệnh dễ mất niềm tin vào cuộc sống cũng như bản thân.

Các triệu chứng của hai bệnh cũng khá tương tự nhau, như:

- Buồn nôn.

- Các vấn đề về dạ dày, rối loạn tiêu hóa.

- Các cơn đau hay mất ngủ, mệt mỏi kéo dài mà không rõ nguyên nhân.

- Đau đầu, đặc biệt là đau đầu căng cơ và đau nửa đầu.

Rối loạn lo âu và trầm cảm có đặc điểm gì khác?

Rối loạn lo âu, trầm cảm thường bị đồng nhất với nhau, nhưng đây là 2 vấn đề xảy ra ở 2 thời điểm khác nhau và tất nhiên, chúng cũng sẽ gây ra ảnh hưởng không giống nhau đối với cơ thể.

Vấn đề với giấc ngủ

Người rối loạn lo âu có thể bị mất ngủ hoặc ngủ nhiều hơn bình thường, nhưng đó là cơ chế mà cơ thể dùng để trốn tránh và nguỵ trang khỏi những vấn đề khiến họ cảm thấy lo sợ. Đối với trầm cảm, họ cũng có dấu hiệu ngủ nhiều hoặc mất ngủ, nhưng đó không thuộc phạm vi của sự “sợ đối mặt” mà ngược lại, đó là dấu hiệu của rối loạn giấc ngủ. Họ có thể ngủ rất nhiều, nhưng cảm giác mệt mỏi sẽ không dứt đi mà cứ dai dẳng kéo dài.

Khả năng giải quyết công việc

Rối loạn lo âu có thể làm giảm hiệu quả công việc nếu bạn có xu hướng tiêu cực hoá vấn đề, nhưng mặt khác, nó cũng có thể là động lực giúp bạn làm việc chăm chỉ hơn để đạt được mục tiêu hoạch định. Khả năng giải quyết công việc khi rơi vào rối loạn lo âu sẽ phụ thuộc và cách bạn lựa chọn giải quyết tình huống, đôi khi, không cần quá nhiều sự can thiệp từ bên ngoài, bạn vẫn có thể tự mình vượt qua.

Ngược lại, người bị trầm cảm sẽ gặp khó khăn khi đưa ra các quyết định. Bản thân họ dù có cố gắng cũng không thể giữ được sự tập trung và làm việc kém hiệu quả trong mọi tình huống, kể cả khi nhận sự giúp đỡ từ những người xung quanh.

Cảm giác quá sức hoặc tuyệt vọng

Rối loạn lo âu khiến người mắc cảm thấy quá sức hoặc tuyệt vọng khi phải đối mặt các vấn đề xung quanh. Mọi thứ khiến họ mệt mỏi nhưng không đồng nghĩa với việc họ luôn tuyệt vọng. 

Với người trầm cảm, cảm giác quá sức và tuyệt vọng luôn thường trực. Dù trong bất cứ tình huống nào, họ cũng luôn cảm thấy bản thân vô ích, thất bại và không có ý nghĩa sống.

 Rối loạn lo âu khiến người mắc cảm thấy tuyệt vọng

Rối loạn lo âu khiến người mắc cảm thấy tuyệt vọng

Dấu hiệu thể chất

Cả rối loạn lo âu và trầm cảm đều gây ra các thay đổi như: Tăng cân, mệt mỏi, sốt và run chân tay,… Tuy nhiên, những dấu hiệu này sẽ được điều chỉnh theo chiều hướng tích cực khi tình trạng rối loạn lo âu được kiểm soát.

Còn với người bị trầm cảm, nếu không điều trị, các triệu chứng này sẽ ngày càng trầm trọng hơn, khiến người bệnh rơi vào trạng thái bất lực, buồn chán.

Tốc độ thay đổi tâm trạng

Người bị rối loạn lo âu luôn cảm thấy lo lắng, hồi hộp, cáu kỉnh, chán nản,… tuy nhiên, những biểu hiện này chỉ xuất hiện khi có dấu hiệu tác động từ bên ngoài. Đơn cử là sự tác động từ các mối quan hệ hoặc những vấn đề khiến họ bực tức trong cuộc sống.

Đối với trầm cảm, họ có thể trở nên giận dữ vô cớ và cơn giận của họ đáng sợ hơn rất nhiều so với người rối loạn lo âu. Nhiều trường hợp, người trầm cảm từ giận dữ đưa đến những cảm xúc cực đoan, muốn kết thúc cuộc sống vì bất lực.

Khuynh hướng tự tử

Rối loạn lo âu dù gây ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần của người mắc, tuy nhiên chưa đến mức phải tự tự, thay vì đó là xu hướng tìm cách giải quyết vấn đề. Trong khi đó, người trầm cảm hoàn toàn ngược lại, cảm xúc thường trực của họ là sự chán nản, luôn suy nghĩ tiêu cực và có khuynh hướng tự tử.

Phải trực tiếp đối mặt với chứng rối loạn lo âu, trầm cảm mới thấu hiểu nỗi khổ của những người không may mắc bệnh. Cơn bệnh hành hạ liên tiếp, khiến tâm trí mệt mỏi, cơ thể hoang mang, lo sợ đến mất ngủ. Đó cũng là những chia sẻ thật lòng của chị Nguyễn Thị Thúy Hồng (sinh năm 1969, nhà số 08 ấp Thái Hòa 2, khu dân cư 6, xã Phú Túc, huyện Định Quán, tỉnh Đồng Nai - SĐT 0377313658). Ban đầu khi có những triệu chứng rối loạn lo âu, chị chủ quan cho rằng, bản thân mình hoàn toàn khỏe mạnh, không hề mắc chứng bệnh nào. Dần dần, những cơn đau đầu hành hạ, đau buốt từng cơn khiến chị rơi vào tình trạng mất ngủ kéo dài.

 Mất ngủ kéo dài khiến sức khỏe chị Hồng suy kiệt

Mất ngủ kéo dài khiến sức khỏe chị Hồng suy kiệt

Dân gian xưa có câu: “Ăn được ngủ được là tiên”, ấy vậy mà chỉ sau một thời gian thức trắng đêm, mọi người đều nhận xét chị nhìn xanh xao, người cứ thẫn thờ, suy nghĩ linh tinh, chẳng đủ sức làm bất cứ việc gì.

Nhớ lại quãng ngày ấy, giọng chị trầm xuống: “Thấy nóng ruột vì nghĩ rằng bản thân đã mắc bệnh gì đó, tôi đi khám, siêu âm tại bệnh viện tâm thần lớn của thành phố. Bác sĩ chẩn đoán bị trầm cảm và kê đơn thuốc. Ngặt nỗi dù tôi có uống thuốc hoài nhưng bệnh không thuyên giảm, người ngày càng mệt mỏi” - Chị Hồng bộc bạch. 

Khoảng thời gian đó, chị Hồng như trở thành một người hoàn toàn khác, tâm trạng chán nản, cộng thêm chứng sợ ăn, khiến chị sút 3kg. Cơn bệnh hành hạ khiến chị rơi vào trạng thái ám ảnh, lo âu, hoang tưởng về những điều không có thật, chị luôn sợ hãi, cảm giác có bóng người luôn xuất hiện quẩn quanh trong tâm trí. Mệt mỏi kéo dài, cơ thể suy kiệt sau những đêm mất ngủ khiến nếp sinh hoạt của chị như đảo lộn.

Chị Hồng mệt mỏi, chán nản vì bệnh ngày càng nặng

Chị Hồng mệt mỏi, chán nản vì bệnh ngày càng nặng

>>>Xem thêm: Những ảnh hưởng của rối loạn lo âu đến cuộc sống là gì? Đọc ngay để biết!

 Kim Thần Khang - Bí quyết loại bỏ rối loạn lo âu, trầm cảm hiệu quả

Để nhanh rời xa rối loạn lo âu, người mắc nên tư duy theo hướng tích cực và cố gắng thay đổi lối sống khoa học, lành mạnh hơn. Đặc biệt, bạn cần phải được chăm sóc đặc biệt mới có cơ hội trở lại trạng thái bình thường. Theo tiến sĩ Mikael Wikgren thuộc Trường Đại học Umea Thụy Điển: Giữa rối loạn lo âu và trầm cảm thật sự có mối liên hệ với nhau. Trầm cảm chính là cái đích cuối cùng của việc không thể điều chỉnh được tình trạng rối loạn lo âu kéo dài.

Để giúp mọi người có thể nâng cao sức khỏe tâm thần kinh, phòng ngừa và cải thiện các triệu chứng của rối loạn lo âu, trầm cảm, các nhà khoa học đã nghiên cứu và bào chế thành công một sản phẩm có nguồn gốc hoàn toàn từ tự nhiên đáp ứng đầy đủ các yêu cầu trên. Đó chính là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang.

Kim Thần Khang là sự kết hợp từ 8 thành phần quý, trong đó hợp hoan bì được lựa chọn là thành phần chính. Hợp hoan bì giúp cải thiện các triệu chứng suy nhược thần kinh, trầm cảm rất tốt và đã được sử dụng trong rất nhiều bài thuốc y học cổ truyền. Hợp hoan bì là vỏ của cây hợp hoan (cây hạnh phúc), một vị thuốc nổi tiếng có có tác dụng an thần kinh, giải trầm uất và tăng cường lưu thông máu. Người ta quan sát thấy, các lá của cây khép vào ban đêm và khi trời mưa, xòe ra khi được mặt trời chiếu vào. Do đặc điểm độc đáo này, nó đã được gọi là "cây ngủ" ở Nhật Bản. Ở Trung Quốc, nó được gọi là "Cây hạnh phúc”.

 Kim Thần Khang giúp tăng cường sức khỏe thần kinh

Kim Thần Khang giúp tăng cường sức khỏe thần kinh

Ngoài hợp hoan bì, Kim Thần Khang còn có sự kết hợp của 7 thành phần khác:

- Uất kim (rễ phụ cây nghệ) giúp giải trầm uất, giảm suy nghĩ nhiều.

- Viễn chí (trí nhớ xa) giúp tăng cường trí nhớ, tăng khả năng tập trung.

- Toan táo nhân, ngũ vị tử giúp trấn tĩnh hệ thần kinh, giảm hồi hộp, bồn chồn, tim đập nhanh, ngủ sâu.

- Hồng táo giúp tăng cường sức khỏe, giảm mệt mỏi.

- Vitamin PP, Soy lecithin (vỏ hạt đậu nành) giúp tăng dinh dưỡng cho não bộ, thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng.

Tất cả các thành phần trên tạo thành công thức độc đáo, góp phần tăng cường chức năng của hệ thần kinh, từ đó giúp tăng cường sức khỏe của người mắc các bệnh lý thần kinh. Chính vì vậy, Kim Thần Khang là phương thức bí truyền, sự lựa chọn hiệu quả giúp hỗ trợ điều trị rối loạn lo âu, trầm cảm.

Kim Thần Khang như một phép màu khiến cuộc sống của chị Hồng bước sang trang mới. Chị cho biết, trong một lần tình cờ lên mạng, chị biết đến sản phẩm Kim Thần Khang, tìm hiểu về công dụng của sản phẩm thấy phù hợp với tình trạng của mình nên chị quyết định mua dùng thử 10 hộp. Trong 10 hộp đầu tiên, chị uống theo đúng hướng dẫn, mỗi ngày 6 viên chia 2 lần sáng và tối, trước khi ăn 30 phút. Thật bất ngờ vì chị bắt đầu cảm nhận thấy sự thay đổi của cơ thể. Tiếp tục uống tiếp 10 hộp với liều ngày 6 viên chia 2 lần, chị cảm thấy cải thiện được 50%, tinh thần phấn chấn hơn, không còn các cơn nhức đầu hành hạ. Những lo lắng, mơ hồ cũng dần biến mất, thay vào đó là sự vui vẻ, tự tin, cơ thể sảng khoái, không còn suy nghĩ tiêu cực như xưa.

 Niềm hạnh phúc trở về trên khuôn mặt chị Hồng

Niềm hạnh phúc trở về trên khuôn mặt chị Hồng

hotline

Những ánh sáng tươi đẹp lại xuất hiện trong cuộc sống của chị Hồng, mọi chuyện ngỡ như câu chuyện cổ tích giữa đời thực, ngỡ tưởng phải sống chung với căn bệnh suốt quãng đời còn lại. Vậy mà giờ đây, chị đã hòa nhập trở lại với nếp sinh hoạt bình thường. Không những thế, chị Hồng còn cảm thấy yêu đời, yêu công việc. Ánh mắt vui tươi, chị Hồng không quên cảm ơn Kim Thần Khang đã cho chị cơ hội được sống lần thứ 2 trong cuộc đời.

Chia sẻ của người dùng Kim Thần Khang

Ngoài chị Hồng, rất nhiều người khác đã cải thiện tình trạng rối loạn lo âu nhờ Kim Thần Khang. Dưới đây là một số trường hợp tiêu biểu

Chị Nguyễn Thị Bình, sinh năm 1985, SĐT: 0794.782.341, trú tại 18/45, khu phố Lộc Du, thị trấn Trảng Bàng, tỉnh Tây Ninh, từng là nạn nhân của chứng rối loạn lo âu, trầm cảm với các biểu hiện: Run chân tay, đổ mồ hôi, hồi hộp, không muốn làm gì, có lúc nghĩ đến việc nhảy xuống sông tự tử. Từng bất lực phải nghỉ làm, đi khắp nơi chữa chạy nhưng bệnh tình của chị không thuyên giảm. Và rồi, nhờ biết đến Kim Thần Khang, chị đã vượt qua chứng bệnh rối loạn lo âu, trầm cảm thành công.

Lắng nghe hành trình vượt qua rối loạn lo âu, trầm cảm của chị Bình qua video sau:

mua ngay

>>>Xem thêm: Nhiều người đã thành công khi vượt qua rối loạn lo âu, trầm cảm, mất ngủ

Chuyên gia đánh giá về sản phẩm Kim Thần Khang

Lắng nghe phân tích của GS.TS Nguyễn Văn Chương về các dạng rối loạn lo âu thường gặp trong video dưới đây:

>>> Xem thêm: Đánh giá của chuyên gia về tác dụng của sản phẩm Kim Thần Khang

Hy vọng với thông tin bài viết cung cấp đã giúp bạn nhận biết chính xác các triệu chứng rối loạn lo âu, trầm cảm. Ngoài việc tham khảo kinh nghiệm vượt qua rối loạn lo âu, trầm cảm thành công như chị Hồng, hãy sử dụng sản phẩm Kim Thần Khang mỗi ngày, bạn nhé!

Để giải đáp thắc mắc về rối loạn lo âu, trầm cảm hay tư vấn thêm về sản phẩm Kim Thần Khang, mời bạn vui lòng liên hệ TỔNG ĐÀI MIỄN CƯỚC: 18006105/Hotline (zalo/viber): 0902207739 để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất nhé!

* Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Linh Mai


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

QUẢNG CÁO